Avkoppling för att sluta vara rädd för mörkret: Avslappningsövning
Garnier Frédéric
Titel

Avkoppling för att sluta vara rädd för mörkret: Avslappningsövning

Beschreibung
Denna serie övningar är avsedd för barn och vuxna som lider av ångest eller panikattacker på natten. Det ger viktiga verktyg och tekniker för att bli av med spänningar och övervinna all ångest för att snabbt somna.
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Produktdetails
Titel:
Avkoppling för att sluta vara rädd för mörkret: Avslappningsövning
Sprache:
SV
ISBN Audio:
9782821159266
Erscheinungsdatum:
31. Dezember 2019
Laufzeit
12 Min
Produktart
AUDIO
Explizit:
Nein
Hörspiel:
Nein
Ungekürzt:
Ja
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