- Audiobook
- 2016
- 55 mins
- argon balance
Title
Buddhify Your Day
Description
24 Stunden Achtsamkeit
Wie schaffen Sie es, den größten Teil des Tages über achtsam zu sein? Indem Sie die Achtsamkeit einfach zu einem Bestandteil Ihres Lebens machen. Verlieren Sie sie wieder einmal im hektischen Alltag, gibt Ihnen Buddhify Your Day Mittel an die Hand, mit denen Sie wieder ruhig, freundlich und klar werden können. Rohan Gunatillake zeigt anhand eines typischen Tagesablaufs, wie man sich spielerisch immer wieder zurückholen kann in eine aufmerksame, wache und wohlwollende Haltung.
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Product details
Publisher:
Author:
Title:
Buddhify Your Day
read by:
Language:
DE
ISBN Audio:
9783732450961
Publication date:
March 9, 2016
Duration
55 mins
Product type
AUDIO
Explicit:
No
Audio drama:
No
Unabridged:
Yes
