- Audiobook
- 2024
- 9 hrs 25 mins
- SAGA Egmont
- Science
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Title
Donne che pensano troppo
Description
Libro di culto e bestseller da 2 milioni di copie vendute, il rivoluzionario metodo per liberarsi dai pensieri inutili e rifiorire.
Vi è mai capitato di non riuscire a fermare il fiume di pensieri, ansie ed emozioni che vi assillano?
Molte donne provano questa sensazione costantemente, con significative ricadute sulla loro salute mentale.
Grazie ai consigli contenuti in questo audiolibro, imparerai a smantellare pezzo per pezzo questa trappola mentale e a mettere a tacere i pensieri negativi.
Riscopri la serenità e ritrova le energie per affrontare la vita di tutti i giorni!
«Leggetelo, è un concentrato di consapevolezza e autostima.» - Le Monde
«Il libro cult che ha aiutato milioni di donne a liberarsi dalle trappole della mente e a riprendersi la vita.» - The Washington Post
© 2023 FullDay Srl, Milano
Women Who Think Too Much
Copyright © 2003 by Susan Nolen-Hoeksema
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Product details
Publisher:
Author:
Title:
Donne che pensano troppo
read by:
Fabely Genre:
Language:
IT
ISBN Audio:
9788727159157
Publication date:
March 5, 2024
Duration
9 hrs 25 mins
Product type
AUDIO
Explicit:
No
Audio drama:
No
Unabridged:
Yes
About the author:
Susan Nolen-Hoeksema (1959-2013) ha insegnato psicologia alla Yale University. È stata specializzata in psicologia femminile e disturbi depressivi nelle donne. Il suo "Donne che pensano troppo" è stato un caso editoriale in diversi paesi e ha aiutato milioni di donne.