- Audiolibro
- 2025
- 3 hrs 50 min
- ЭКСМО
- Nutrition & Health
No hay enlaces disponibles
Título
В 50 лет жизнь только начинается
Descripción
Новая книга Александра Мясникова рассказывает, как восстановить и преумножить здоровье в зрелом возрасте, или, проще говоря, как сформировать привычки «медленного» старения.
• О чем говорят симптомы: изучение состояния глаз, волос, кожи, языка
• Безопасное движение: физическая нагрузка, которая эффективна после 50–ти
• Острый ум: практики для сохранения когнитивных навыков
• Интим не предлагать? Счастливый возраст для сексуальной жизни
• Основы правильного питания: выбор продуктов, дарящих долголетие
• Холестерин, сердце и питание: очевидные и неочевидные связи
En listas públicas de estos usuarios
Este audiolibro no está ninguna lista
Detalles del producto
Editorial:
Autor:
Título:
В 50 лет жизнь только начинается
narrado por:
Género Fabely:
Idioma:
RU
ISBN de audio:
9785042280573
Fecha de publicación:
13 de octubre de 2025
Palabras clave:
Duración
3 hrs 50 min
Tipo de producto
AUDIO
Explícito:
No
Audiodrama:
No
Unabridged:
Sí
